Hieronder stel ik mij kort voor en ziet u een overzicht van mijn persoonlijke records (PR’S)
Bo van der Werff is een langebaanschaatster die vooral gespecialiseerd is op de 500 en de 1000 meter.
Bij de junioren reed ze al World Cups en deed ze mee aan het Wereldkampioenschap.
In het schaatsseizoen 2014-2015 maakt ze haar echte doorbraak door 3e te worden op het NK senioren. Dit jaar en de jaren daarop rijdt ze World Cups voor Nederland over de hele wereld. Haar beste daguitslag is 8e op de 500 meter in Thialf, Heerenveen.
Ook heeft ze 2 nationale records op de teamsprint en is ze met dit team een keer 2e en 4e geweest.
Haar doel is om de komende jaren te verbeteren om steeds een stapje hoger op het podium te komen. En natuurlijk traint ze voor de komende Olympische Spelen, over 4 jaar in Beijing.
Bo woont in Groningen maar is vaak te vinden in Heerenveen om te trainen op het ijs van Thialf. Haar hele leven staat 24/7 in het teken van het schaatsen. Elke keuze die ze maakt, maakt ze om uiteindelijk die paar tienden of honderdsten harder te gaan.
Naast het harde trainen, is ze veel bezig met haar voeding. Naast het bedrijven van topsport studeert ze namelijk nog Voeding en Diëtetiek aan de Hanzehogeschool in Groningen.
De afgelopen 4 jaar maakte ze deel uit van het commerciële Team Afterpay.
Persoonlijke records:
500m: 38,21 – Calgary (CAN)
1000m: 1.17,38 – Heerenveen (NED)
1500m: 2.04,12 – Heerenveen (NED)
3000m: 4.25,53 – Heerenveen (NED)
Schaatsteams:
2007-2011: iSkate, schaatsacademie
2011-2012: iSkate, team Anker
2014-2018: iSkate, team Afterpay
Weetjes:
Geboorte datum: 24 augustus 1992
Lengte: 178 cm
Gewicht: 68 kg
Schoenmaat: 39
Broers/zussen: Zus Kim.
Opleiding: Voeding & diëtetiek
Schaatsvereniging: Y.V.G.
Idool: Roger Federer.
Relatie: Peter Groen.
Favoriete film/TV serie: Game of Thrones.
Wat is je snelste tempo rondje (400m): 28,1|
Specialiteit: 500 & 1.000 meter
Favo ijsbaan: Inzell
Favo vakantieland: Nieuw Zeeland.
Beste/mooiste prestaties: 3e op het NK afstanden waarmee ik mij plaatste voor de World Cups!
Favo bezigheden: Trainen, gezonde voeding (koken, bakken etc.), familie & vrienden.
Bovanderwerff 